人の話を聞く耳を持つことは大事です。もし身の上相談を受けたら、一生懸命聞いてあげればいいのです。答えはいりません。ただ聞いてあげればいいのです。

人の話を聞く耳を持つことは大事です。もし身の上相談を受けたら、一生懸命聞いてあげればいいのです。答えはいりません。ただ聞いてあげればいいのです。

瀬戸内寂聴

ついつい、悩みを聞きながら
何か洒落たアドバイスの言葉を探すけれど
真摯に受け止めて 聞いてあげたら良いんですね

余計なアドバイスなんて
悩んでいる本人は求めていないのかもしれません

知足

知足

足りていることに気が付けば幸福
霧のない欲に囚われれば たとえ裕福であっても心は貧しい。
時には立ち止まり、欲しがることをやめてみれば
すっと心が楽になる
あるもので十分だと知れば、不平不満から解放され
幸福が満ちてくる

          禅宗の良い言葉 より
           IKITOKI

新型コロナの影響で家にいる時間が増えて
断捨離をする家庭があると聞く
我が家は、娘が勤務先へ移動し、やっと落ち着いた今
片っ端から不要なものを捨て始めた
捨て始めたら、今度は買うことに抵抗を感じ始めた
やっと空いた空間を保ちたい
不用品を増やしたくない
今の生活で十分満たされていることに気が付いたのだ

もっともっと手放して楽になろう

時ぎり、場ぎり、それっきり

時ぎり、場ぎり、それっきり

時ぎり、場ぎり、それっきり。
どんな苦しみも嫌なことも、ポジティブな意味で、
必ず、その時っきり、その場所っきり、
その事っきりで終わっているということ。

hasunohaより

性格的に
失敗したことを朝起きては思い出し
何かのきっかけで思い出し
布団に入って暗闇の中、思い出し∼の私

キッパリ忘れて前向きになれない私がいる
反省はしているけれど

この失敗を糧に
この先同じことを繰り返さない自分になるために
考えても戻らない現実を悔やまない・・・ということでしょうか

当たり前の奇跡

当たり前の奇跡

ショッピングに行くこと
スポーツ観戦を目の前で楽しむこと
友達とごはんに行くこと
旅行に出かけること
子供が登校すること
スポーツジムで汗を流すこと
夫が飲み会で酔っ払って帰ってくること
大勢で集まること

今までこんな普通の事が当たり前だと思っていたけれど
こんなに楽しいことをすべて排除され
あまりにも悲しい
テレビをつければ、コロナ感染者の数の増加、死者の数
心が凍り付きそうになる

今まで普通に思っていたことがキラキラ奇跡のように思える

当たり前のことが奇跡でない日常を早く取り戻すために
人にうつさない、うつされない行動を取ろうと思います。

万策尽きたと思うな! 自ら断崖絶壁の淵にたて。その時はじめて新たなる風は必ず吹く

万策尽きたと思うな!
自ら断崖絶壁の淵にたて。

その時はじめて
新たなる風は必ず吹く

                松下 幸之助

新型コロナの感染者増加は激しい
学校の休校延長でなお不安感が増してきた
桜が綺麗な季節というのに
桜も気分よく見に行けないとは
なんとももったいない、歯がゆい思いだ
とにかく、家の中にじっとしておく
人にうつさない、うつらない
気持ちは前向きに
新たな風が必ず吹くと信じている。

まずは出来ることから

出来ることから始めなさい。 
第一歩から始めなさい。
いつも必ずこれ以上できないという限界があります。
あまり多くやろうとすると、何事もなし得ないでしょう。

( ウスペンスキー&グルジェフ )

新型肺炎コロナウイルス感染拡大が続き、暮らしに影響が及んでいます

人の集まるところへは行かない
自分だけは大丈夫と思わない
自分を介して誰かにうつすことのないように
出来ることから始めようと思う

当たり前と思っている日常はいろんな奇跡で出来ている

当たり前と思っている日常はいろんな奇跡で出来ている

何の変哲のない日常が
ある日突然、思わぬ悲しみに向かうことがある。
何の変哲もないと思っていた毎日がなんと平和で心安らかな
毎日だったということを思い知らされる

だから、変哲もない時間のささやかなことに日々感謝して
喜んで楽しんで、いざという時に慌てない。
突如の悲しみも受け入れられる心の準備も大切なことだと思う

あえて友を求めない

あえて友を求めない

      森敦
   五木寛之のボケない名言から

大学に入学する時も                                                       社会人として春を迎える今も                                                   人間関係に馴染めるのかを悩む次女                                                私はこの言葉をiPhoneに送った。                                                 そんな意気込んでいたら反対に相手が構えるよ                                           媚びることなく普通にしていたら                                                 自然に馴染んで友は出来るものだ!と説教をした 
新しい環境に身を置くと必死に馴染もうとする私も                                         実は大変精神的に疲れる。                                                    あえて、あえて無理しない。私もそれで行こう

できることが増えるより、楽しめることが増えるのが、いい人生。

できることが増えるより、

楽しめることが増えるのが、

いい人生。

斉藤茂太

 

日曜日はフラワーアレンジメントのクリスマス作品展なので週末はお花に没頭 作品展の案内を友達に配ったら、 いろんな趣味を持っていつ寝てるの?と言われる。

いろいろなことに手を出しているが、それが完結しているか!!
していない、けれど楽しい
どれをとっても楽しいのだ。
この言葉を探し当てたとき 私ってこれだ!と納得してしまった。
苦しまず悩まず楽しめる趣味を持つことは幸せなこと

そして、いろんな趣味に没頭できる環境に感謝もしなければ

山が高いからといって, 戻ってはならない。

山が高いからといって、
戻ってはならない。
行けば越えられる。
仕事が多いからといって、
ひるんではいけない。
行えば必ず終わるのだ。

- モンゴルのことわざ

100キロウォークを振り返るとなぜ歩けたのかわからない。          ただ無心に前に足をひたすら出しただけ。                 きつくても痛くてもひたすら・・・                    その時一歩一歩足を出せば100キロは繋がっていくことを覚えた。      一歩足を出す前に諦めてはいけないのだ。                 淡々と頑張ることが大きなことを為し終える術なのかもしれない