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自分が変わったぶんだけ
相手も変わる　
自分が先　
相手が後

中谷　彰宏

娘を教育しよう！変えよう！と頑張ってきた私
全く聞く耳もやる気も出さずイライラさせられたけれど
自分が変われば鏡のように変わってくれるはずと
自分の考え方を一新した。
すると、私の思いを汲むように
どんどん変わってきたのだ
強要したり、厳しく叱咤しても響かない
自分が変わるのは勇気が必要なことだけれど
相手を変える近道のように思える

疲れた人は、暫し路傍の草に腰を下ろして、道行く人を眺めるが良い。人は決してそう遠くへ行くまい。

　　ツルゲーネフ

事に追われて
焦って
緊張して
やっと解放されたら、気が抜けてしまった。
こんな時はぼーっとしておこうと思ったら
こんな良い言葉をみつけた
気持ちにゆとりを与えてくれます。

問題は他人事のように考えるとちょうどいい

　　思わず救われる！辛い時に読みたい名言集21選より

何かと悩みがあると他人が楽しそうに見えて
何故、私だけこんなことが降りかかるんだろうって
思いがち
そんな時は、よその人を見るように
自分の悩みを俯瞰で見ると
そんな小さなこと･･･って思えることがある。

問題が重くて辛い時は楽になる手段かも知れない。

全ての人間関係は
相手に期待しない
相手を変えようとしないの修行です
　　　　　　　斉藤　一人

子育てにつまずいた時
多くの期待を掛けて
自分が理想とする娘の姿へと変えようと
必死だった私

別人格だからそんなことはできないと割り切り
自分が変わることを選んだら楽になれた

一連の修行を終えて
再度子育てをしたら
今度はつまずかず楽に子育てが出来ような気がする

限界は、誰が作るわけでもなく自分が作っている
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　長友佑都

筋トレを始めた！
バーベルスクワットやマシーンを使った筋トレは
回数と自分との戦い
今日はお勧め回数を５回超えようか
いやいや、明日筋肉痛になったらいけないからこの辺にしておくか
自分に甘いので、ハードルは低い

パーソナルトレーニングを受けた時にどんな自分になりたいですか？
と聞かれて　元気な老後と本心を言わず
かっこつけて　スキニーの似合う体型です!と答えた

なかなか、スキニーのに合う私にはほど遠い

学校の成績なんて気にすることはありません
何か好きなことが一つあって、それを一生懸命できるということが
人生の一番の喜びなんです。

　　　　　　　　　　　　　　　瀬戸内寂聴の名言集から

最近、韓国ドラマのSKYキャッスルを熱中して視聴した。
受験戦争の話であった。
すでに受験戦争から遠のいている私は、笑い飛ばす場面ばかりだったが
現時点で受験をしている家族にとっては大変な心境であると想像する。
でもドラマは最後にはそれぞれの子供が大学の恪に捕らわれること無く
自由に自分らしく生きることが大切という結末なのである。

学校の成績なんてどうであれ　どんな大学に行こうと行くまいと
自分が楽しく生きる術を見つけられたらどんなに幸福だろう・・・と
最終回を見ながらそう感じた次第です。

人との縁は全て不思議で尊いもの

マイ・ディア・ミスター ～私のおじさん より

この１週間ほど夜はこのドラマにすっかりはまっていました
そして、癒やされる時間でした

このドラマ、人生に疲れている人や人生が上手くいってない人ばかり
それでも誰かのために動いたり、本人以上にその人の問題に真剣に向き合ったりして
その温かさが周りを温め、そして自分も成長していく姿が素敵でした。
毎回、心温まって涙して
こんな人に　こんな優しい人になろうって思えるドラマでした。

なりたかった自分になるのに、遅すぎるということはない。

George Eliot (Author of Middlemarch)

人生の夜明け前のような若い人達を
羨ましく思える時はあるけれど
決意した時が始める時
やりたいことは、躊躇せず挑戦する

子供達が巣立って
何の足枷も無くなったら
自由になりました。

大切なことは出来る　出来ないではなく
やるか　やらないかである

やるか！やらないか！の言葉を何度となく学生の時に
聞いたなあ～
でも　さすがに年を重ねるとわかる
出来ると思えるところまでに達するには
やらないと！　努力して頑張らないと行き着かない
やるからこそ　出来るのか出来ないのか判断が付くのだ

この私もウクレレを学び始めて3ヶ月
胃腸炎で苦しんだ日以外は毎日ボロンボロン弾き続けた
どうして綺麗な音が出ないのか、まだまだ悩みは深いけれど
始めの頃に比べたら断然綺麗な音色が出てますよのお褒めの言葉
更にやらねば！出来るようになるまで

あなたのする善行、あなたの提供する親切、あなたの送り出す愛と善意は、いろんな面で何倍にもなって戻ってきます。

ジョセフ・マーフィー

今年10月末で京都の出町の餃子屋さんがお店を閉めた。
主人も娘も大学時代に通ったお店
お金のない人タダでお腹いっぱい食べさせます。
食事の後に30分皿洗いをしてくださいと張り紙がある。
苦学生に皿洗いで食事を提供してくれていたお店。
お店のご主人の言葉に
その一食が明日に繋がる。その子が困っている人に手を差しのべてあげるようなことをしてくれたらな、俺のやっていることは、俺は報われるやろうと。
辛い時、掛けられた優しい言葉や行いは忘れられない。そして、いつか自分と同じように困った人に出逢ったら、同じように助けてあげたい。そう思うはず。
素敵なお店がまたひとつなくなってしまった。