ありがとうを多く言うとストレスが少なくなる

ありがとうを多く言うとストレスが少なくなる

斉藤 茂太(精神科医)

夫婦でも親子でも
どんなに腹が立っても
失望しても
ありがとうの感謝の言葉は口にするよう
気にかけています。

自分自身が気持ち良いし
自分が答えて貰ったら嬉しい。

親しい間柄にも
職場にも
ありがとうの感謝の言葉は
必要です。

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