伝えたい心に残る言葉 – 北九州市末吉勇税理士事務所ホームページ　伝えたい心に残る言葉

2020年9月25日2020年9月25日

身心脱落

身心脱落(しんじんだつらく)

心があたたまる禅の言葉から

身心脱落とは座禅を重視する道元がすべての束縛から解き放たれ
悟りの境地に達した日、師に告げたもの
身も心も澄み切った境地を表現したもの

以前、冬の寒い朝、京都の建仁寺で座禅体験をした。
明け離した室内は吐息が白く見え、
靴下と防寒着は脱ぐようにと言われ
震えながらの座禅だった。
身も心も震え、何分立っただろうか
無心とはどうしたらいいのか　ふつふつと考え事が浮かび
落ちつかない40分だった。

たまには静かな場所で
瞑想をする。
そんな訓練を重ねると
心も身体もスッキリと解きほぐされる様に
なるのかもしれません
まさに修行です

2020年9月18日2020年9月18日

人それぞれに道というものがあり、その道を突き進むだけです。

大坂なおみ

9月12日、大坂なおみ選手がニューヨークで行われた
全米オープンテニス女子シングルスで、2度目の優勝を果たした
彼女はここ数ヵ月間、黒人への不当な差別、暴力についての
メッセージを出し続けてきた。

大坂なおみ選手の心の強さにも魅力を感じます。

2020年9月11日2020年9月10日

知好楽

知・好・楽（ち・こう・らく)

「何事をやるにしても、知ってるだけの人より好きである人が勝っており、
更に好きだけの人より楽しむ人が勝っている。という意味

この所、趣味の時間が増えた
フラにウクレレが付け加えられ
夜は大忙しで練習に励む

弦を馴染ませるために毎日つま弾くのが日課、
私の約束事
その時間が毎日楽しくて
少しづつ上達しているような気がしてこれまた嬉しい

知好楽　何事も興味を持って楽しまねば・・・
そう思うとウキウキ、ドキドキする

2020年9月4日2020年9月4日

楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ。

We don’t laugh because we’re happy – we’re happy because we laugh.(By William James)」

出典：Quote by William James: “We don’t laugh because we’re happy, we’re happy…”

巷で流行っている愛の不時着を２周目に突入して
大声で笑っていたら、同じところで何度も笑えるよな～と
あきれ顔の夫

これは楽しむために　気持ちを高めてストレス解消したいがための
笑いですよ～
日常生活にそんなに大笑いすることは転がっていることはなく
むしろ、沈むことが多い毎日
笑うから楽しいんだ～

2020年8月28日2020年8月28日

人は心が愉快であれば終日歩んでも嫌になることはないが、心に憂いがあればわずか一里でも嫌になる。人生の行路もこれと同様で、人は常に明るく愉快な心をもって人生の行路を歩まねばならぬ

人は心が愉快であれば終日歩んでも嫌になることはないが、心に憂いがあればわずか一里でも嫌になる。人生の行路もこれと同様で、人は常に明るく愉快な心をもって人生の行路を歩まねばならぬ。

-　シェイクスピア　-

100キロウオークに参加した時
本当に歩けるかという不安はあったが
夫と共に楽しかったのだ、
21時間ほどの道のり
眠かったり、寒かったり、
当然どこかしら痛いのだけれど
楽しかったのだ。

そんなことを振り返ると
どんな事があっても受け入れ
心を動かさない鍛錬
自分の人生は常に明るく楽しい時間であるように

心の持ちようでうまくいくような気がする

2020年8月21日2020年8月21日

柔軟心

固定観念にとらわれない自由な心を持つことができれば、広い視点で物事を見ることができ、今まで見落としていたことに気づくこともできます。自分の考えが正しいと思い込んだり、他人に自分の価値観を押し付けたり、そして他人の意見に流されることもなく・・・。ただ「こんな考え方もあるんだ」と思えるしなやかな心、素直で広い心は、自分も他人も心地よく生きるための秘訣なのかもしれません。

シンプルで幸せな毎日を送るために覚えておきたい１０の「禅語」より

他人の事も尊重して、受け入れる
自分の考えを押し付けない
他人の意見に流されない
言葉でなぞるとわかってはいるけれど
難しい
年と共に柔らかな心を持たねばと思う　　　　　　

2020年8月14日